콜라겐 썸네일형 리스트형 피부주름, 콜라겐, 나이대별 주름 생기는 부위, 주름 관리 안녕 안녕 바비 초코야♥ 요즘 겨울철 건조한 날씨가 지속되면서 피부도 메마르고 주름이 생기기 쉽지 뭐야. 한 번 생긴 주름은 잘 없어지지 않기 때문에 예방하는 것이 무엇보다 중요해. 그래서 오늘은 주름 예방을 위해 나이대별로 관리하는 방법을 알아봤어. 주름 주름은 피부 진피 층의 콜라겐과 탄력 섬유가 소실되면서 피부 표면에 골이 생기는 거야. 주름은 사람의 인상을 결정하기도 하는데 피부 탄력도가 높은 젊은 층에게는 잘 발생하지 않아서 노화의 상징으로 여겨지기도 해. 하지만 피부 노화 현상이 꼭 40~50대 중년층에서만 발생한다고 생각하면 안돼. 성인의 경우 콜라겐이 1년에 약 1%씩 감소하고, 본격적인 피부 노화는 25세부터 시작되기 때문이지. 이미 생긴 주름은 쉽게 개선되기 어렵기 때문에 미리미리 관리.. 더보기 노화 방지, 주름, 탄력 피부에 좋은 음식 안녕 안녕 바비 초코야♥ 요즘은 하나 둘 늘어가는 주름 때문에 고민이지 뭐야. 특히 겨울이 되니깐 건조한 날씨 때문에 피부가 더 갈라지고 건조해지게 되는 거 같아. 그래서 오늘은 주름도 예방하고, 노화 진행 속도를 늦출 수 있는 피부에 좋은 음식들을 알아볼게. 1. 블루베리 블루베리안에는 아토시아닌과 폴레페놀이 성분이 들어가 있어서 활성산소를 제거해주기 때문에 노화 예방에 효과적이야. 주름개선 말고도 피부를 맑게 해 주고 피부 미용에 효과적인 과일이니깐 블루베리를 평상시에 꾸준히 섭취하시면 좋아. 2. 시금치 시금치는 피부 트러블이 생기는 것을 막아주기도 하지만 피부를 건조하지 않게 만들어줘. 그래서 피부에 노화도 억제시켜주지. 어떤 음식보다 시금치가 주름을 예방하고, 개선하는데 도움이 되니깐 시금치 많.. 더보기 이전 1 다음
